Busca oportunidade, sonha com propósito e independência, mas enfrenta insegurança e inexperiência.
Sentem estagnação, buscam crescimento, mas travam por medo, procrastinação e falta de estratégia.
Desejam mudar de carreira ou empreender, buscando propósito e autonomia, mas enfrentam medo, incerteza e falta de planejamento.
Sentem-se sobrecarregados ou dispersos, com muitas ideias e caminhos possíveis, mas dificuldade de priorizar, decidir e agir com consistência.
Sentem estagnação, buscam crescimento, mas travam por medo, procrastinação e falta de estratégia.
Desejam mudar de carreira ou empreender, buscando propósito e autonomia, mas enfrentam medo, incerteza e falta de planejamento.
Têm dificuldades em comunicar suas conquistas e gerar percepção de valor. Trabalham muito, mas não são reconhecidos, promovidos ou lembrados para oportunidades importantes.
E construir um caminho profissional inteligente, com rotina, processos e estratégia — sem abrir mão do equilíbrio e da qualidade da sua vida pessoal.
Querem otimizar o tempo e criar hábitos que tragam resultados consistentes, além de melhorar a comunicação, ampliar a rede de contatos e se posicionar estrategicamente para serem reconhecidos no mercado.
O primeiro passo é criar uma base sólida para a sua jornada. Este é o momento de entender o funcionamento da mentoria, alinhar expectativas e estabelecer compromissos que vão sustentar seu processo de transformação.
Em seguida, você vai mergulhar no autoconhecimento com a Roda da Vida, enxergar com clareza as áreas que mais precisam de atenção e definir prioridades. Esse mapeamento vai se tornar o ponto de partida para suas metas e escolhas conscientes.
Você vai aprender a se expressar com segurança nos três níveis da comunicação: interpessoal, organizacional e digital. Vai descobrir como suas palavras e atitudes podem criar impacto positivo e gerar reconhecimento.
Neste módulo, você vai compreender diferentes estilos de liderança e aprender a liderar com empatia, consciência e resultados. Vai explorar como o ESG pode fortalecer seu posicionamento e abrir novas possibilidades na carreira.
Por fim, vai conectar seus valores a práticas profissionais que geram impacto e constroem legado. Vai mapear causas que inspiram seu propósito e aprender a adotar microações sustentáveis que diferenciam seu perfil no mercado.
Reflexão sobre trajetória, escolhas e protagonismo profissional.
Desenvolvimento de comunicação assertiva, escuta ativa e influência.
Construção de liderança autêntica, com inteligência emocional e visão estratégica.
Integração de propósito, impacto e sustentabilidade nas escolhas profissionais.
“Gostaria de agradecer pela oportunidade de participar do processo de mentoria com a Hellen Garcia.
Durante nossas reuniões, percebi o quanto sua experiência, escuta ativa e disponibilidade fizeram a diferença no meu desenvolvimento. Senti-me à vontade para compartilhar dúvidas, medos e desafios, sempre recebendo orientações claras, práticas e totalmente aplicáveis ao meu dia a dia, independentemente da minha profissão.
A forma como trouxe exemplos, abordou temas como gestão do tempo e gerenciamento de conflitos, além dos feedbacks construtivos, foram fundamentais para o meu crescimento. Também destaco as sugestões de leituras, ferramentas de planejamento e vídeos sobre liderança, que ampliaram minha visão tanto pessoal quanto profissional.
No geral, a experiência foi extremamente positiva. A mentoria contribuiu de forma direta para que eu conquistasse uma promoção e assumisse a vaga de técnico de manutenção em uma companhia internacional.
Sem dúvida, um processo transformador para minha vida profissional e pessoal.”
Cheguei cheia de dúvidas e inseguranças.
A mentoria me ajudou a identificar meus bloqueios e a redefinir minha trajetória com propósito.
Consegui clareza sobre o que eu queria e construí um plano viável, respeitando minha divisão de tarefas, porque não dava para desistir para construir, tive que aprender a organizar e priorizar aquilo que era importante pra mim.
Hoje estou em um novo cargo, muito mais alinhado ao que acredito.
Recuperar a confiança na sua jornada profissional
Aprender a se posicionar com segurança e autenticidade
Construir um plano de ação estratégico e possível
Desenvolver uma liderança conectada com seus valores
Entender como o ESG pode ser parte da sua marca pessoal
Receber acompanhamento individual e materiais práticos
Comunidade para networking profissional
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Esteja disposto(a) a olhar com honestidade para sua trajetória e assumir responsabilidade sobre as mudanças que deseja
Esteja em um momento emocional e profissional minimamente estável, com abertura para orientação e reflexão profissional
É necessário ter clareza de que o processo exige envolvimento, o progresso vem da prática. O Programa Sustentare exige presença nos encontros, realização de exercícios e comprometimento com os combinados. Não é uma mentoria passiva — você será protagonista o tempo todo.
Você precisa estar disposto(a) a revisar crenças e hábitos, transformar a carreira passa por revisar posturas, decisões e formas de se comunicar. Se você busca apenas validar o que já faz, sem se abrir ao novo, talvez essa jornada não seja para você. Aqui é um processo de transformação, onde você é o protagonista
Aceitar o desconforto de crescer faz parte do processo, você vai ser provocado(a) a sair da zona de conforto, se posicionar, testar novas estratégias e olhar para suas escolhas com mais profundidade. O desconforto faz parte da evolução — e aqui, ele é bem-vindo.
Queremos entender onde você está agora, quais são seus desafios e se há clareza e disposição para enfrentar o processo com responsabilidade.
O Programa é para quem está realmente pronto para agir, não apenas consumir conteúdo. Buscamos pessoas dispostas a aplicar, revisar e construir uma trajetória profissional com consciência e consistência.
Como você deseja se posicionar? O que está buscando alcançar a médio e longo prazo? Sua visão precisa estar minimamente alinhada com o tipo de transformação que a mentoria entrega.
Mais do que experiência ou cargo, levamos em conta sua postura, abertura para aprender e o quanto seus valores estão em sintonia com a proposta do Programa: ética, propósito, responsabilidade e construção sustentável.
Vivência nos mercados nacional e internacional, incorporando as melhores práticas globais de gestão, liderança e sustentabilidade. Atuamos com uma visão atualizada e estratégica, alinhada aos Objetivos de Desenvolvimento Sustentável (ODS) da ONU, para oferecer soluções eficazes e adaptadas à realidade de profissionais e organizações brasileiras que buscam impacto positivo, crescimento consciente e relevância no cenário global.
O Programa Sustentare nasce da experiência real em projetos de Responsabilidade Social Corporativa, combinando visão estratégica e propósito com aplicação prática no desenvolvimento de lideranças conscientes. Traduzimos as melhores práticas de sustentabilidade e gestão em uma mentoria que apoia profissionais a crescerem com clareza, ética e impacto positivo. Uma jornada transformadora que une performance, propósito e protagonismo — com foco em gerar valor duradouro para pessoas, organizações e para o mundo.
Com ampla atuação em ambientes desafiadores e equipes multidisciplinares, a HG Sustentare combina expertise estratégica e atenção ao desenvolvimento humano para promover resultados sólidos e duradouros. Nossa vivência prática, integrando diversas competências e perfis, potencializa culturas organizacionais, estimula a inovação e gera impacto positivo tangível para pessoas, empresas e comunidades.
Sustentada na escuta ativa e orientada por uma comunicação eficaz, a HG Sustentare se destaca por sua capacidade de compreender as necessidades reais dos clientes e fomentar soluções práticas que geram resultados concretos e duradouros. Essa postura fortalece relacionamentos e assegura entregas alinhadas a valores sólidos e impacto positivo.
Se você busca um caminho com clareza, consistência e conexão com seus valores, conte com a HG Sustentare como parceira nessa jornada.
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